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心書Vol.469「拳」

昨日は友人のグリーンツダジムの興業の応援でエディオンアリーナに行ってきました(^^♪

メインイベントは打ち合いの末に劇的なTKOでの決着となりました(^^♪

ボクシングを見て感じることは心技体一体の競技であることがさらに再認識できました(^^♪

心…メンタルでかっと来てしまたら負けです。動じない精神が必要です

技…練習で技を磨くことめちゃくちゃ大事です。練習した技しか本番では出ません

体…鍛えぬくのもそうですが、戦う前に減量をして約束を守ることが大事です

この3つはボクシングだけでは無く普段でも必要だと感じています

常に心が落ち着いてる状態を維持するのが大事だと思いますし、仕事でも技術の習得は怠ってはいけません。

そして健康無くてはお仕事もプライベートも楽しめないし、何より人にも迷惑をかけてしまいます

僕はアスリートではありませんが、自分のレベルでの心技体を最高の状態に持っていき維持することがとても大事なことだと思っています

良い状態が良い判断を生み、良い判断が良い人生を構築していく。

プロボクサーには遠く及びませんが、自分なりに身体を作り健康を維持し学びを怠らずに自分を磨くことをしていこうと思います(^^♪

研ぎ澄まされた人はやっぱすごいわ!!!

ただただ脱帽です(^^♪

しかもボクシングのKOはエンターテーメントとしても最大の盛り上がりでした

下町選手おめでとうございます

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