日々良いことも悪いことも起こってる

生きていれば毎日何かが起こるし、外に出てなくて家の中でも何かは必ず起こる

昨日は出張から戻って、知心会の経本の十戒を読み直す

今日の自分は高ぶって無かったか、焦って無かったか、抜いて無かったか、囚われて無かったか

心を中庸に置き、自分の一日を振り返り見つめなおす

一日を見つめなおす時間をしっかりと取れる時は自分をしっかりとコントロール出来てる時だと思います

時間に追われて見失ってる時は自分を振り返れない

そういう時は大きな失策をしてしまう前触れ

自分の癖も弱さもなまけ癖もわかった上で出来ることは、今日を振り返る時間を持つこと(^^♪

毎日を思い返す前にしっかりと心を中庸に戻して目を閉じる時間を設ける

たった数分ですが、明日を創る大きな数分(^^♪