素敵な歳のとり方というのを見つけました

こういうのを見つけると自分に当てはめてみるようにしています

とらわれずに参考程度に

①自慢をやめて失敗を語る

②干渉をやめて任せる気を持つ

③不愛想をやめて笑顔で過ごす

④偏見をやめて未知に挑戦する

⑤怒りをやめて感謝で人を動かす

⑥否定をやめて理解しようとする

⑦貰うをやめて与える意識を持つ

⑧焦りをやめて今を楽しむ

⑨執着をやめて臨機応変に学ぶ

⑩後悔をやめて希望をもつ

⑪孤独をやめて一期一会を大切にする

⑫愚痴を語るのをやめて夢を語る

自分はどれくらいできてるかな？

出来てる部分もあれば、出来てる日もあります。

ですがずーとは出来ていないです

しかし納得できる思う在り方です(^^♪

特に今刺さるのは否定をやめて理解しようとする

よほど意識しないと否定してしまう自分がいる時があります

そしてした後に後悔するのも否定です

逆ならいい気持ちはしないです

意識しないとどれもできない

しかし意識して出来るなら意識すればいい事です

意識はいつか無意識に変わります

そして習慣に変わる

習慣に変えるのは意識からですね

素敵な歳のとり方は死ぬ間際まで貫きたい

そう考えながら今日も過ごします